秋の“ととのい”ヨガの紹介

ステージにて　13：30～　

みなさま、青空のもと、【秋の”ととのい”ヨガ】を楽しみましょう♪ぜひご参加ください。

申込不要　当日参加OKです。

 

もみじや銀杏の木が色づき冬もすぐそこ。
晩秋の澄んだ空気をたっぷり吸って体を温めエネルギーチャージして
冬に向けて身体と心を”ととのえる”ヨガを一緒に楽しみましょう♪

 

インストラクターのお二人を紹介します。

原田ひろみさん・ランダウ未央さん